Danger des HE

 

On ne le dira jamais assez,l'aromathérapie est bien une médecine naturelle, mais il ne faut pas la considérer comme une médecine douce. Les huiles essentielles ont une efficacité reposant sur 3 piliers

•elles sont composées de nombreuses molécules aromatiques, ayant chacune leurs propriétés, conférant aux huiles essentielles des modes d'action combinés parfois très intéressants ;

•leur biodisponibilité est très bonne : lorsqu'une huile essentielle est déposée à l'intérieur des poignets, il ne faut que quelques minutes aux molécules aromatiques pour être présentes dans le sang ;

•contrairement à beaucoup de remèdes naturels, les huiles essentielles sont très concentrées en principes actifs, ce qui fait toute leur puissance.

 

Toxicité variable

 

Les huiles essentielles sont donc très puissantes, et présentent en conséquence certaines toxicités. Cette toxicité est cependant très variable :

•elle dépend de chaque huile essentielle(certaines sont très souples d'utilisation, d'autre moins) ;

•elle dépend de chaque utilisateur(les enfants et les femmes enceintes par exemple, sont des utilisateurs sensibles) ;

•elle dépend de chaque mode d'utilisation(la voie orale et la voie cutanée, par exemple, sont plus ou moins sensibles à chaque toxicité).

 

Pour un bienfait spécifique recherché, avant d'utiliser une huile essentielle,il est donc important de savoir avec certitude :

•-si vous avez le droit de l'utiliser(age, grossesse, traitements en cours, etc.);

•-par quelle voie d'utilisation cette huile essentielle est recommandée ;

•-quel dosage et quelle dilution sont nécessaires.

 

Ces informations sont normalement données systématiquement et pour chaque utilisation dans les ouvrages d'aromathérapie, les sites de conseils sérieux ou dans certaines pharmacies bien formées. Si vous ne savez pas répondre à ces trois questions, nous vous recommandons de vous renseigner avant l'utilisation des huiles essentielles.